お知らせ

腰痛予防の研修会を実施しました

令和7年1月24日、本別町社協では本別町内の介護職員向けに腰痛予防の研修会を実施しました。

40名を超える方々にご参加いただきました。

講師は本別町国民健康保険病院の理学療法士の方2名をお迎えしました。

介護の仕事に腰痛はつきもの??

いいえ、きちんと予防すれば、腰痛を軽減したり、回避できるんです。

腰痛の基礎知識を学んだあとに、実際に腰痛を予防する体操にチャレンジ!

普段意識しにくい体の使い方や運動など、多くのことを学ぶ良い機会となりました。

これから始まる腰痛予防研修会
みんなで股関節や腰関節の柔軟性を確認中
腰痛予防の体操です

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